ပျားရည်အတိုင်းပဲ သုံးဆောင်မလား။ ဆေးဖော်မလား။
အစားအစာနှင့် ဖျော်ရည်တွေထဲပဲ ထည့်သုံးမလား။
စွယ်စုံအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပန်းဝတ်မှုန်တွေ ပါ၊ မပါ သေချာစစ်ဆေးပြီးမှ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ပျားရည်စစ်စစ်ဖြစ်လို့ ကလေး၊ လူကြီးမရွေး စိတ်ချ လက်ချ သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်။
