| ထောပတ်သီးအဆီ၊ တမာရွက်အဆီအနှစ်၊ သကြားည်ို၊ vitamin e တို့ပါဝင်ပါကာ အသားရည်တွက် လိုအပ်တဲ့ အစိုဓာတ်၊ရေဓာတ်၊အာဟာရဓာတ်များကို အပြည့်အဝ ဖြည့်တင်းပေးပြီး ချောမွေ့စေမှာဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အသားရည်အမြဲခြောက်တတ်တဲ့သူများနှင့် အသားပက်တတ်သူများအတွက်အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။ |
